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慢性腎臟病具有患病率高、知曉率低、預(yù)后差和醫(yī)療費(fèi)用高等特點(diǎn)，臨床中常發(fā)現(xiàn)一些腎友陷入慢性腎臟病的認(rèn)識(shí)不足。那么腎臟病的認(rèn)知誤區(qū)有哪些、如何快速發(fā)現(xiàn)腎臟疾病以及出現(xiàn)哪些癥狀應(yīng)該立即就醫(yī)？請(qǐng)看我院專家為您詳細(xì)分析。
一、常見的誤區(qū)有哪些？您中招了嗎？
誤區(qū)一：“腎虛等于腎病”
這是一個(gè)廣泛存在的錯(cuò)誤觀念。實(shí)際上，“腎虛”是中醫(yī)的概念，指的是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)失調(diào)，而不一定意味著腎臟器官本身出現(xiàn)了病理問題?！澳I虛”可能涉及多個(gè)器官系統(tǒng)的功能失調(diào)，而真正的腎病則是指腎臟器官發(fā)生了實(shí)質(zhì)性病變。這種混淆可能導(dǎo)致患者延誤真正必要的醫(yī)療檢查和治療。
誤區(qū)二：“腰痛就是腎病”
另一個(gè)普遍的誤解是將腰痛與腎病劃等號(hào)。雖然某些腎臟疾病確實(shí)可能引起腰痛，如腎結(jié)石或腎囊腫，但腰痛更多是由其他原因造成的，如腰肌勞損或腰椎間盤突出。這種誤解可能導(dǎo)致患者忽視其他潛在的嚴(yán)重問題，如脊柱疾病或其他內(nèi)臟器官的病變。
誤區(qū)三：“水腫就是腎病”
水腫是腎臟疾病的常見癥狀之一，但并非所有水腫都與腎臟有關(guān)。心源性、肝源性、營(yíng)養(yǎng)不良等多種因素都可能引起水腫。將水腫簡(jiǎn)單歸咎于腎病可能導(dǎo)致對(duì)其他潛在疾病的忽視，延誤正確診斷和治療。
誤區(qū)四：“腎病早期無(wú)法檢測(cè)”
盡管腎臟疾病早期癥狀可能不明顯，但這并不意味著無(wú)法檢測(cè)。定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查可以及早發(fā)現(xiàn)腎病的早期癥狀，如尿蛋白或血尿。這種誤解可能導(dǎo)致患者忽視定期體檢的重要性，錯(cuò)過早期干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。
誤區(qū)五：“腎病是富貴病，需要靜養(yǎng)”
這種觀點(diǎn)認(rèn)為腎病患者應(yīng)該過度休息，避免一切體力活動(dòng)。然而，適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)腎病患者的康復(fù)至關(guān)重要。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，增強(qiáng)免疫力，減少炎癥，對(duì)腎病康復(fù)有積極作用。過度靜養(yǎng)可能導(dǎo)致肌肉萎縮，反而不利于腎臟健康。
誤區(qū)六：“中藥沒有副作用”
許多人認(rèn)為中藥比西藥更安全，沒有副作用。然而，無(wú)論中藥還是西藥，都有可能存在副作用。不當(dāng)使用中藥可能導(dǎo)致肝腎損傷，甚至加重原有腎臟疾病。這種誤解可能導(dǎo)致患者盲目使用未經(jīng)驗(yàn)證的中藥或偏方，增加腎臟負(fù)擔(dān)，延誤正規(guī)治療。
二、如何快速發(fā)現(xiàn)腎臟疾病
（一）尿液異常
尿液異常是腎臟疾病的典型預(yù)警信號(hào)之一。作為腎臟健康的“晴雨表”，尿液的變化能夠反映出腎臟功能的微妙變化。尿液異常主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1.尿液顏色變化
正常尿液顏色通常為淺黃色或透明黃色。然而，當(dāng)尿液呈現(xiàn)以下顏色時(shí)，可能預(yù)示著腎臟問題：
2.泡沫尿
尿液表面漂浮大量不易消散的泡沫可能是蛋白尿的征兆。這種情況通常出現(xiàn)在早晨首次排尿時(shí)較為明顯。蛋白尿可能是由以下原因?qū)е碌模?/span>
腎小球?yàn)V過功能受損
· 蛋白質(zhì)從尿液中大量流失
3.尿量異常
正常成年人每日尿量約為1000-2000ml。當(dāng)出現(xiàn)以下情況時(shí)，可能提示腎臟問題：
· 晝夜尿量比例失衡
· 夜尿增多（每晚超過700ml）
這些變化可能反映腎小管重吸收功能異常。
值得注意的是，尿液異常并不總是與腎臟疾病直接相關(guān)。例如，尿液異味可能源于膀胱炎或代謝紊亂，而非腎臟問題。同樣，尿頻、尿急和尿痛更多指向泌尿系統(tǒng)炎癥，而非直接的腎臟疾病。然而，當(dāng)這些癥狀持續(xù)存在或伴隨其他腎臟疾病特征時(shí)，應(yīng)當(dāng)引起警惕。及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面檢查，包括腎臟B超、尿常規(guī)和腎功能檢測(cè)等，可以幫助準(zhǔn)確診斷潛在的腎臟問題。通過密切關(guān)注尿液的變化，我們可以及早發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的蛛絲馬跡，從而采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防和治療措施，保護(hù)寶貴的腎臟健康。
（二）水腫與高血壓
水腫和高血壓是腎臟疾病的兩個(gè)典型癥狀，它們之間存在著密切的關(guān)聯(lián)。這兩種癥狀不僅是腎臟疾病的警示信號(hào)，還可能相互影響，形成惡性循環(huán)。
（三）疲勞和食欲變化
疲勞和食欲變化是腎臟疾病的兩個(gè)常見但易被忽視的癥狀。這兩個(gè)看似普通的癥狀實(shí)際上可能揭示了腎臟功能的深層次問題。
疲勞是腎臟疾病患者最常見的癥狀之一，發(fā)生率高達(dá)60%-97%。這種疲勞通常是中重度的，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量和工作效率。
（四）慢性病患者
慢性病患者是腎臟疾病的高危人群，其中尤以糖尿病和高血壓患者最為突出。這些慢性疾病通過多種機(jī)制增加腎臟損傷的風(fēng)險(xiǎn)，值得我們特別關(guān)注。
三、當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，應(yīng)立即尋求醫(yī)療幫助
1.持續(xù)發(fā)熱或咳嗽 ：可能暗示嚴(yán)重感染，尤其是接受免疫抑制治療的患者。
2.血壓急劇升高 ：高壓超過200mmHg或低壓超過130mmHg，可能加速腎臟損害。
3.水腫加重 ：提示病情惡化，需緊急診治。
4.尿量驟減 ：可能預(yù)示急性腎損傷，需立即就醫(yī)。
5.呼吸困難 ：可能由心衰或肺栓塞引起，需及時(shí)處理。
6.小便異常：血尿、尿中泡沫增多及晨起眼瞼浮腫等。
及時(shí)就醫(yī)不僅可以阻止病情惡化，還能為制定個(gè)性化治療方案贏得寶貴時(shí)間，有效保護(hù)腎臟功能。（腎內(nèi)科 吳其順、呂強(qiáng)/文）
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